Le travail occupe une place importante dans notre vie. Le rythme effréné du quotidien engendre de la fatigue et du stress, qui peuvent créer des troubles sexuels…

Pas facile de trouver un équilibre entre vie de couple et travail, surtout lorsque ce dernier a un impact sur la vie sexuelle. Une étude menée en France par Technologia, un cabinet spécialisé dans la prévention des risques professionnels, dévoile les conséquences désastreuses du stress et de la fatigue sur la libido.

Le stress est le premier en cause, puisque 66,6% des personnes interrogées répondent oui à la question “Avez-vous l’impression que le stress au travail joue un rôle négatif sur votre vie sexuelle et amoureuse ?” et les chiffres s’envolent à 70% pour les cadres ! Sans suprises, le stress engendré par le milieu professionnel et ses conséquences sur le désir touchent surtout les femmes.

Après une longue journée de boulot, 75% des Français sont trop fatigués pour faire l’amour. Aussi, le réveil matinal imposé par la pratique professionnelle étouffe le désir. 52% des ouvriers et employés n’ont pas de relation sexuelle le matin et ce chiffre monte à 62,5% chez ceux qui vivent à plus d’une heure de route de leur travail.

Pour ne rien arranger, avec l’arrivée des technologies, le travail empiète sur le temps libre. Les individus sont de plus en plus nombreux à travailler en soirée chez eux. Ce qui n’est pas sans conséquences sur le sommeil et la vie amoureuse…

Même si ces chiffres sont alarmants, il ne faut pas dramatiser. Dans le journal français Libération, les experts se veulent rassurants : “Ce n’est pas si grave de ne pas avoir de relation sexuelle un matin. Mais ne jamais pouvoir le faire, pendant tout ou partie de la vie professionnelle, ou ne jamais pouvoir se retrouver sexuellement le soir (…), cela revient à cantonner la vie sexuelle aux week-ends ou aux vacances“, une habitude adoptée par un nombre croissant de travailleurs.

La perte du désir et la diminution de la fréquence des rapports sexuels peuvent causer des disputes au sein du couple, et parfois même mener à la séparation. Le dialogue et la redécouverte de l’autre à travers des activités qui sortent de la routine peuvent aider le couple à retrouver le plaisir de partager des moments intimes…

Elodie Beaupère (st.)