Outre les nuisances sonores, les ronflements peuvent entraîner de multiples conséquences sanitaires. Autant de raisons de mener une opération anti-bruit : entre l’orthèse de propulsion mandibulaire et l’intervention chirurgicale, il existe de nombreux traitements. 

Un changement dans les habitudes de vie

Les facteurs susceptibles de déclencher le ronflement sont multiples : excès de poids, allergies, alcool, tabagisme,…

Parfois, changer ses habitudes permet de venir à bout du ronflement. “Manger plus équilibré, faire du sport, avoir des heures de sommeil régulières, arrêter le tabac ou l’alcool,… Dans la plupart des cas, le traitement commence par ces mesures d’hygiène du sommeil“, explique le Dr Mehdi Khamaktchian, coordinateur de la Clinique du Ronflement du CHU Brugmann.

L’orthèse de propulsion mandibulaire

Concrètement, il s’agit d’une gouttière en plastique souple que l’on porte la nuit. En  maintenant la mâchoire inférieure et la langue vers l’avant, l’orthèse permet d’augmenter le diamètre des voies respiratoires et ainsi de faciliter le passage de l’air.

Le masque : contraignant mais efficace

Les personnes souffrant d’un syndrome d’apnées du sommeil lié au ronflement peuvent aussi être soignées par pression positive continue (CPAP – Continuous Positive Airway Pressure). Ce traitement, radical mais contraignant, se présente sous la forme d’un masque placé sur le nez ou sur la bouche. En appliquant une pression sur les voies respiratoires, il permet d’éviter la vibration.

L’intervention chirurgicale

Dans le cas d’une anomalie au niveau de l’anatomie des voies respiratoires, une intervention chirurgicale peut être envisagée.

“Les traitements par intervention chirurgicale sont nombreux et très variés : cela va de la petite intervention sous anesthésie locale à d’autres plus importantes et plus lourdes. De nombreuses techniques existent. Parmi elles, la radiofréquence est celle qui est la plus souvent utilisée“, nous apprend le Dr Mehdi Khamaktchian.

Une intervention peut être pratiquée au niveau du nez (correction de la cloison nasale), de la bouche et de la gorge (raccourcir la luette, enlever les amygdales,etc.), de la langue (réduire le volume de l’arrière de la langue) ou encore de la mâchoire.

ML.

EN SAVOIR PLUS :

La clinique du Ronflement du CHU Brugmann peut vous aider à lutter contre le ronflement.