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Pourquoi le Hic-Up ?!
Pourquoi le Hic-Up ?!
Pourquoi le Hoquet alias Hic-up (mot anglais) vient parfois nous perturber le quotidien ? Pourquoi arrive-t-il soudainement ? Et comment s’en débarrasser ?!
Tout d’abord, intéressons nous à ce drôle de mot, Hoquet, que signifie-t-il ? Le terme scientifique de ce phénomène est ‘myoclonie phrénoglottique’ et celui-ci possède plusieurs parties étymologiques, signifiant littéralement « secousse musculaire brève et involontaire du diaphragme et de la glotte ». Cela le résume bien vous ne trouvez pas ?!
Il y a bien longtemps, on disait que le Hoquet était provoqué par de violentes émotions de l’estomac. Ensuite, on pensait qu’il était provoqué par une manifestation d’hystérie. C’est deux hypothèses sont valables mais on sait aujourd’hui que le Hoquet est un trouble respiratoire provoqué par le déplacement d’un muscle au niveau du diaphragme. Et ce déplacement crée une poche d’air entre le diaphragme, les poumons et l’œsophage. Ce qui entraîne une respiration saccadée accompagné d’un manque d’air. Notons qu’il y a trois sortes de Hic-up, l’Hoquet bénin (dure quelques minutes), le persistant (dure 48h) et le réfractaire (dure des mois ou des années).
L’Hoquet peut être dû à plusieurs facteurs, citons en quelques uns : manger ou boire trop vite, une mauvaise posture, un débit de paroles trop élevé, la nervosité, les boissons gazeuses et l’alcool. Gardez-les en tête, histoire d’éviter d’attraper le Hoquet à un moment inopportun.
Voici quelques truc et astuces pour s’en débarrasser ! Et vite ! La concentration est un remède miracle au hic-up, en effet, en se concentrant sur une tâche précise ou en essayant de se rappeler de quelque chose, par exemple, ce que vous avez mangé vendredi passé. Ceci permet de commander le Hoquet par la pensée. Vous pouvez aussi faire quelques exercices pour comprimer le diaphragme tels que : s’allonger sur le dos, ramener vos pieds vers la tête et vis-versa. Vous pouvez aussi vous coucher sur le ventre et faire de grande respiration. Ou encore, prendre une grande inspiration, bloquer l’air dans vos poumons et la relâcher progressivement. Et finalement, les astuces probablement plus connues : boire à l’envers (toujours efficace), sucer un glaçon ou un sucre imbibé de citron, éternuer en respirant du poivre, tirer la langue ou encore gargariser avec de l’eau froide.
A présent vous devrez être paré pour combattre cette malédiction imprévisible ! Hic-Up gare à toi quand tu nous tiens!
Alexandrine Delville (St.)
