Les réseaux sociaux plus addictifs que la cigarette, le sexe ou l’alcool ?

Dire que les réseaux sociaux et Internet ont envahi notre quotidien est un euphémisme ! Ils se sont emparés de la vie de beaucoup d’entre nous au point de devenir une vraie drogue. Pensez-y : combien de fois par jour allez-vous jeter un regard à votre compte Facebook ou à vos mails ? 

Une étude citée dans le Guardian et, prochainement, publiée dans la revue Psychological Science risque d’en interpeller plus d’un car elle confirme ce que beaucoup présentaient : la tentation la plus difficile à réprimer serait la dépendance à Internet et plus spécifiquement, aux réseaux sociaux.

Cette étude a été réalisée par des chercheurs de l’Université Booth à Chicago. Ils ont demandé à plus deux cents participants, âgés entre 18 ans et 85 ans, de noter leurs envies 7 fois par jour, pendant une semaine.

Les tentations les plus intenses répertoriées dans les réponses sont le désir de sommeil ou de sexe. Toutefois, celle à laquelle les participants ont le plus de mal à résister est l’envie de se connecter aux réseaux sociaux.

Les chercheurs ont également montré qu’il était plus difficile pour les fumeurs de réprimer l’envie de checker son compte Facebook que celle d’allumer une cigarette.

Bien moins dangereuse que la dépendance à l’alcool ou à la cigarette, la tentation des réseaux sociaux n’en est pas moins envahissante. Résister, se déconnecter pourrait parfois nous faire le plus grand bien !

ML.

 

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